dimanche 22 juin 2014

Le VCS au RIC2014

Ce matin, nous étions 6 à récupérer nos plaques pour l'édition 2014 du Raid Impérial Compiégnois: Nicolas pour le 55km, Hans, Pierre, Thibault et Olivier pour le 75km et Thomas2 pour le 105km. Roland étant forfait pour motifs familial et musical, Thibault porta ses couleurs. Vous pouvez voir sur la photo ci-dessous les 4 mousquetaires du 75km, bien fringuants et en forme. Le temps était cet année au rendez-vous avec un soleil trônant dan le ciel bleu azur, pas de vent et surtout un terrain sec.

                                     le départ du 75km                                                         la plaque de Roland

Le parcours était annoncé avec un dénivelé de plus de 1500m. Nous sommes donc partis en nous attendant au pire. Les premiers kilomètres se sont très bien passés, sur un terrain relativement plat et roulant. Nous nous sommes vite aperçu qu'il n'y avait aucune solution de repli possible sur du 75 sur le 55km, ni du 105 sur le 75km. Les traces se sont séparées et perdues de vue dès le début.
Premier ravito au km13. Pierre (tel d'Artagnan) tenta de l'esquiver en passant trombe, mais c'était sans compter ses trois compères, bien décidés de profiter de tout halte restauratrice disponible. Repartis, nous roulons de plus belle dans les bois, toujours sur un terrain relativement plat sans vraiment jamais savoir notre localisation. Lors d'une descente un peu technique, un VTTiste non aguerri s'arrête sur le chemin devant Thibault, lequel doit freiner et l'éviter en catastrophe. Cet effort réflexe lui coûte un début de crampe dans la jambe gauche.
Un peu plus loin, Sur un sentier un peu plus large que de coutume, Thibault et moi parlons foot tout en roulant à fond les pédales derrière Pierre et Hans. Tout à coup, un tas de branches au sol bloque le passage de Thibault qui doit se rabattre de mon côté. Surpris par son écart et distrait par la conversation, nos guidons s'emmêlent et c'est la chute au km27. Nous nous en tirons bien avec juste quelques égratignures.
La rando se poursuit avec toujours plus de single et des paysages magnifiques. Les gourdes se vident sous l'effet combiné de la chaleur et de l'effort. Les crampes et douleurs commencent à se faire sentir et le ravito se fait toujours désiré. Au km40 après un bonne ascension, nous nous octroyons une petite pause pour relâcher les douleurs et tensions musculaires.
Enfin, au km44 nous arrivons au second ravito, assoiffés et déjà bien entamés physiquement. Chacun fait le plein d'eau et d'énergie et Thibault après s'être étiré le dos, tartine copieusement d'Arnica ses jambes en souffrance.
Nous repartons de plus belle, de plus en plus inquiets sur la suite du programme. En effet il nous resterait encore 1000m de dénivelé ! Aucun problème, chacun prend la tête du groupe à son tour et c'est reparti sur notre rythme soutenu. Après un parcours sans histoires et souvent ludique, nous arrivons finalement au second ravito au km60, les jambes lourdes. Là on nous confirme qu'il nous reste encore un gros dénivelé sur le dernier tronçon (entre 400 et 600m). Même si le corps n'est pas d'accord, notre volonté reste toujours la plus forte et c'est revigoré que nous repartons.
Cela commence par une descente rapide et technique pleine d'ornières et de pièges, heureusement que nous avions retrouvé notre peps juste avant ! Ensuite ce fut un véritable challenge ou tout simplement l'horreur pour les VTTistes les plus entamés. Les deux salopes d'Halatte n'ont qu'à se rhabiller car nous dûmes affronter 4 terribles montées successives chacune d'environ 150m de dénivelé. Plus d'une paire de jambes se déroba. Thibault n'était plus qu'une immense courbature tandis que Hans montait sans jamais ralentir ou mettre le pieds à terre. Pierre lui même du prendre sur lui pour continuer d'avancer. Tout le long de ce calvaire, un copain de Baron nous accompagna.
Cette épreuve franchie, au km72 nous nous sommes dit çà y est, c'est bon la ligne d'arrivée n'est pas loin. Que nenni, que nenni. Il nous a fallu continuer à pédaler sans savoir vraiment la distance restante et bien sûr avec quelques bosses en chemin. 
Nous avons finalement franchie la ligne d'arrivée au km82-83, pour nous écrouler dans l'herbe fraîche - heureux mais bien fatigués.
Ce fut une excellente journée passée à pédaler sur un parcours très bien choisi. La distance et la difficulté était au niveau de nos attentes. Un grand merci aux organisateurs du RIC ! Et à l'année prochaine.
Thomas, Alex et Nico, racontez nous votre RIC :)

Beau compte rendu Olivier! Pour moi, 120 kms en 8h! La première partie du parcours (50km) était super roulante sans grande difficulté 20km/h de moyenne mais la deuxième... Des grimpettes à n'en plus finir! Mais aussi de très très belles descentes! Une erreur d'aiguillage à la fin et voilà. Ah oui, j'ai retrouvé Alexandre sur le parcours mais je l'ai perdu après 10 minutes de roulage... Bref, je suis mort, j'ai plus de jambes ni de fesses! C'était vraiment très long! T2
 
Super Thomas, Félicitations pour cette sortie marathon! 120 km ça doit tirer dans l'organisme, tu as le droit d'aller te coucher à 20H! Thibaut 

dimanche 15 juin 2014

Les routiers font du VTT

Ce matin, le rendez-vous dominical avait été exceptionnellement avancé à 8h30. Nous nous sommes retrouvés sous les persiennes closes d'un Patrick dans les bras de Morphée. Au rendez-vous étaient présents Pierre, Nicolas, Ludovic, Roland, Edouard, Thibault, Hervé C. et Olivier, soit 8 VTTistes aguerris. Le vélo de Roland nécessitant un minimum d'assistance mécanique, Nicolas a huilé sa chaîne pour la dégriper un peu. Son pédalier lui est resté avec son dur. Rouler avec Pierre s'annonçait donc pour Roland d'un défi pur et dur. On ne le dit jamais assez: "met de l'huileeee".

Edouard ne connaissant pas encore notre magnifique forêt d'Halatte, nous sommes donc partis vers le nord pour lui donner un aperçu du propriétaire. Pierre, tel un compétiteur en pleine préparation (RIC puis Ardéchoise), nous avait concocté parcours comme lui seul ose les faire. Nous avons avalé dénivelé après dénivelé en passant par certaines des meilleures pentes du secteur. Ludo après deux chutes initiatiques trouva vite ses marques et su ensuite rester en selle. Edouard quant à lui ne cessa d'être dans la roue de Pierre, nous pourrions le surnommer Thomas3.


Au pied du Pagnotte, un petit passage boueux eu raison de la mécanique. Apeurées par la dernière montée particulièrement raide, la chaîne de Nico cassa et celle de Roland alla se cacher derrière ses pignons. Pierre étant déjà en haut prêt à filmer nos grimaces, dut être alerté par Edouard.

Réparer la chaîne s'avéra une anecdote, par contre Roland failli bel et bien rentrer à pieds. Quoi que l'on fasse sa chaîne s'était coincée et ne voulait plus bouger. Il fallu que Pierre rentre en jeu et lui tire fortement le kiki et de façon répétée pour qu'elle cède enfin.
Les vélos réparés, Roland regarde sa montre et décide de rentrer pour respecter ses engagement cavaliers avec Diane. Nous le persuadons de monter tout de même pour ne rentrer que plus vite. Après une séance de photos au belvédère et bises avec plein de fers à chevaux à Roland, nous repartons par la descente préférée de David.
Pierre continue à nous emmener à travers les bois en recherchant les montées les plus sympas au grand dam d'un Nico un poil cramé.
Finalement nous raccompagnons Pierre à Aumont et repartons d'un coup de pédale léger sur Senlis.
Au final ce sera 40km pour 650km de dénivelé, une excellente sortie sportive avec un temps idéal pour pédaler en forêt.
La semaine prochaine, c'est notre grand rendez-vous annuel: le RIC "Raid Impérial Compiégnois".

Le VCS y sera représenté sur les trois distances (55-75 et 105km), n'hésitez pas à venir vous joindre à nous.
L'heure de rendez-vous pour un départ groupé sera fixée par email.

Dopez vos vélos et mangez des pâtes :)

D'ici là, une bonne semaine à tous !

lundi 9 juin 2014

Les Sangliers du VCS




Nous étions 5 au départ de la harde Thomas², Antoine, Didier, Patrice et Roland.

Nous sommes partis à 8 heures pétantes. J'ai perdu de vue Thomas au bout de 2 minutes et 72 secondes.

D'abord 17 km jusqu'à la baraque Chalis, qui était le centre de ravitaillement de la randonnée, puis nous avions le choix entre 3  boucles, une verte, une rouge, une noire toutes de 15 km. N'écoutant que notre courage nous avons pris la noire et une fois terminée, nous avons pris la rouge. Le but étant de faire 60 km. Nous étions en terrain connu, mais comme j'avais la tête dans le guidon, je n'ai pas reconnu tous les endroits où nous passions et en plus les fougères avaient bien grandi.
Il y a eu un peu de pluie, puis un beau soleil. Il y avait aussi de la boue et du sable.
L'organisation était parfaite très bien fléchée.







Puis nous avons fait le retour 17 km sur des pistes que l'on ne connaissait pas avec vraiment de la jolie boue bien boueuse, collante, glissante, fatigante.
Thomas dit que c'était facile, mais j'ai eu les pattes arrière vraiment cassées vers la fin.
J'ai trouvé que le raid des quatre forêts était beaucoup moins fatiguant malgré ses 1200 m de dénivelé.

Le parcours était vraiment sympa, et le retour s'est fait part des sentiers sans passage par des grands axes routiers, je dis ça pour les anciens qui ont connu les traces de la harde précédentes.

Roland


dimanche 1 juin 2014

Le VCS au Raid des 4 Forêts






Devant l'insistance du public impatient, je m'en vais vous conter le Raid des 4 forêts.
Nous devions être 8 puis 7 puis 6 puis ... nous partîmes à 3, Pierre, Didier et Roland.
A 08:00 nous démarrons, conformément à notre projet. 65 km pour Pierre et Roland et 45 km pour Didier
Un peu de boue, mais pas trop, environ 4 kms sur tout le parcours. Des longues montées régulières, des descentes très sympas longues et techniques qui se succèdent, flèchage pas trop mal, des ravitos corrects. Des liaisons pas très fun, mais courtes.
Bref une rando facile, sur un terrain que l'on ne connait pas.


Je suis parti à 08h00 et arrivé à 13h00, 70 km (car j'ai loupé un fléchage), donc 05h00 avec 4h30 de temps de roulage, comme quoi c'était fastoche.

Bien sûr Pierre est arrivé avant midi.

J'ai quand même les cuisses un peu raide.

Roland

Sortie route du 1er juin

Ce matin après des agapes nocturnes avec force de victuailles et surtout de nombreux verres, Hans et moi n'étions pas très frais pour faire du sport. Voulant chasser les brumes matinales de nos têtes, nous sommes tout de même partis pour une petite sortie route. L'objectif annoncé était 2h maxi en roulant tranquille.
Etant absolument incapables d'être au rendez-vous de 8h, nous sommes venu au square à 9h au cas où un autre routard lève tard se pointe. Nous y avons croisé les VTTistes restés à Senlis: Thomas, Patrice, Antoine, Alexandre et Gilles. De Patrick aucun signe, si ce n'est des persiennes bel et bien fermées.
Nous sommes donc partis à deux pour passer par Mortefontaine, Plailly, Vémars, Marly, Fosses, Luzarches, Le Lys, Gouvieux et Chantilly. Pas de trace aujourd'hui car ma tête alcoolisée m'a fait oublié de démarrer le chrono (et de prendre la pompe).
Néanmoins, nous avons obtenus des stats qui témoignent que festivités et sport font parfois bon ménage: 29,6km/h de moyenne sur 65km, avec (après dégrisement) une nette accélération sur la seconde partie du trajet 

Bonne semaine à tous.
P.S: Roland, Pierre et Didier racontez nous Frépillon.